Видео ютуба по тегу Методика Очеретиной

Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем

Простые упражнения для коленного сустава

Искупаем суставы в смазке! Домашние упражнения для пациентов с коксартрозом

«Прием Эпли» при головокружении: Ирина Очеретина «на приеме» у Андрея Турлова

Лечение остеохондроза (протрузии, грыжи диска), артроза по Методике Очеретиной. В чем смысл?

Авторская утренняя зарядка Ирины Очеретиной

Как убрать выпирающий живот? Правда о подвздошно-поясничной мышце #остеохондроз #похудение #фитнес

Упражнение от боли в височно-нижнечелюстном суставе: дисфункция ВНЧС

Проблемы с шеей? Займись ногами!

Если заклинило спину или шею, как помочь себе? Скорая самопомощь, если "пересекло спину"?

Болит плечо, а причина не в нем!

Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной

Что можно и нужно делать с букетом заболеваний?

Головная боль. Головокружение. Боль в шее. Одна причина, убрав которую, вы не вспомните про таблетки

Проработка триггерной точки на приеме у Ирины Очеретиной

Как вылечить сразу 8 грыж межпозвонкового диска? Устранение триггерных точек при остеохондрозе!

УПРАЖНЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ при боли в пояснице или в паху

Упражнения, САМОМАССАЖ, правильное питание: все это в интервью доктора Очеретиной каналу "Начало"